Aller de l’avant
Psychothérapie, counseling, ateliers et services-conseils pour les particuliers et les organisations.
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À propos de Samantha
Je suis psychologue clinicienne. J’offre de la psychothérapie aux personnes de tous âges qui vivent des difficultés comme l’anxiété, la dépression, la colère, une faible estime de soi et les défis parentaux. J’offre aussi des services-conseils en litige et j’anime des ateliers pour les cabinets d’avocats et les écoles.
Mon objectif est de vous aider à aller de l’avant en vous offrant les connaissances, les outils et le soutien nécessaires. Je privilégie « ce qui fonctionne », en adaptant des approches fondées sur des données probantes aux besoins et au contexte de chaque personne.
Daniel Golfman
Stagiaire à la maîtrise en counseling psychologique, Université Yorkville
Membre étudiant, Association canadienne de counseling et de psychothérapie (ACCP)
À propos de Daniel
Plusieurs personnes arrivent en thérapie avec le sentiment d’être bloquées, dépassées, anxieuses ou incertaines de la façon d’aller de l’avant. Je suis là pour vous aider. Je suis stagiaire à la maîtrise en counseling psychologique et j’exerce sous la supervision clinique de la Dre Samantha Goldwater-Adler, psychologue.
Je détiens un baccalauréat spécialisé en commerce de l’Université d’Ottawa et je termine actuellement une maîtrise en counseling psychologique à l’Université Yorkville. Avant de m’orienter vers le counseling, j’ai travaillé dans les ressources humaines, dans des organismes communautaires sans but lucratif et dans le mentorat auprès des jeunes. Ces expériences ont approfondi ma compréhension des défis que vivent les personnes lorsqu’elles cherchent à concilier le travail, les relations, la croissance personnelle et les transitions inattendues de la vie.
Services psychologiques
Enfants, adolescents et adultes
Je suis engagée à aider les enfants, les adolescents et les adultes à traverser des périodes difficiles. Ensemble, nous élaborerons des stratégies personnalisées pour composer avec l’anxiété, la dépression, le stress, les défis parentaux ou d’autres pensées et émotions douloureuses qui vous empêchent d’atteindre vos objectifs et de fonctionner à votre plein potentiel.
Dans un cadre bienveillant et collaboratif, mon objectif est de vous offrir les meilleurs soins possibles en utilisant des techniques reconnues comme efficaces par la recherche. J’utilise la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT) et des interventions fondées sur la pleine conscience.
Je me spécialise dans le traitement de la dépression et de l’anxiété, incluant l’anxiété liée à la santé, l’anxiété généralisée, l’anxiété sociale, la panique, les phobies, l’anxiété post-partum et le trouble obsessionnel-compulsif (TOC). J’accompagne également les jeunes qui vivent des difficultés de santé mentale et j’offre du soutien à leurs parents, notamment des stratégies pour mieux gérer l’humeur, l’anxiété et les comportements difficiles.
Goldwater-Adler Psychology offre également des services de counseling avec Daniel Golfman. Consultez l’onglet Counseling pour en savoir plus.
Me contacter Comment fonctionne la thérapie? Comment fonctionne le counseling? Confidentialité Conseils pratiques
Ateliers et formations professionnelles
J’offre des ateliers sur mesure pour les cabinets d’avocats et les écoles, conçus pour aider les professionnels à composer avec des enjeux émotionnels, comportementaux et relationnels complexes. Chaque atelier est adapté aux besoins et aux objectifs du public visé, avec un accent sur des stratégies pratiques fondées sur des données probantes.
Ateliers pour cabinets d’avocats
À titre de psychologue et de consultante en litige, je propose des ateliers adaptés aux réalités de la pratique juridique. Ces séances aident les avocats à gérer les facteurs de stress du milieu et à travailler plus efficacement avec leurs clients, particulièrement ceux qui vivent une détresse psychologique.
Exemples de thèmes d’atelier :
- Gérer le stress et l’épuisement professionnel en milieu juridique
- Améliorer les interactions avec les clients
- Aborder les conversations difficiles et la résolution de conflits avec les clients
- Développer la résilience et les stratégies d’adaptation en contexte de forte pression
Ateliers pour écoles
Je collabore avec les directions, les enseignants et le personnel-ressource afin de créer des ateliers ciblés qui soutiennent à la fois les élèves et le personnel éducatif.
Exemples de thèmes d’atelier :
- Reconnaître et soutenir l’anxiété chez les enfants
- Favoriser l’autonomie dans la réalisation des tâches
- Stratégies pour mieux gérer l’opposition et les comportements difficiles
- Comprendre et soutenir les élèves neurodivergents (p. ex., autisme, TDAH)
- Repérer et soutenir les élèves vivant des difficultés de santé mentale, comme la dépression, l’anxiété, le trouble obsessionnel-compulsif (TOC) et l’état de stress post-traumatique (ESPT)
Services-conseils
Litige
À titre de consultante en litige, j’aide les avocats et leurs clients à se préparer aux comparutions. Je fournis aussi des repères en communication efficace et des stratégies d’adaptation pour mieux gérer le stress, l’humeur et l’anxiété liés aux procédures judiciaires.
Comment fonctionne la thérapie
Ce qui suit décrit le fonctionnement des services de la Dre Goldwater-Adler. Tous les services présentés sur cette page sont offerts directement par la Dre Goldwater-Adler, psychologue. Découvrez comment des séances personnalisées, des approches fondées sur des données probantes et une participation active peuvent vous aider à progresser concrètement. Vous trouverez ici de l’information sur la thérapie pour adultes, adolescents et enfants, ainsi que sur le rôle essentiel des parents et des proches aidants.